Zwangerschapscursus

Om op een prettige manier je zwangerschap door te maken en je voor te bereiden op de bevalling kun je een zwangerschapscursus volgen. Er zijn verschillende mogelijkheden. Bij sommige cursussen worden de lessen groepsgewijs gegeven; bij andere cursussen word je alleen of samen met je partner begeleid.

Hieronder tref je een aantal ideeën aan

Groepslessen

• Zwangerschapsyoga (Roden en Nietap)
• Samen Bevallen (Roden)
• Mindfull Zwanger (Groningen)
• Zwangerschapscursus Mensendieck (Norg)
• Zwangerfit bij de Balans (Leek)
• Zwangerschaps-pilates (Leek)
• Gezond en fit rondom de bevalling van Icare (Roden, Eelde, Assen)
• Zwangerfit van de GGD (provincie Groningen, soms ook Leek)
• Zwanger compleet van de GGD (provincie Groningen, soms ook Leek)

Individuele lessen

• Easily Born (Groningen en Peize)
• Haptonomie bij zwangerschap en geboorte (Nietap)
• Fysio (Roden)

Onderstaand tref je de links en eventuele telefoonnummers aan.

Yoga

www.zwangerschapsyoga-roden.nl Tel: 0594-510200 of 06-40706664

Samen Bevallen

www.samenbevallen.nl Tel: 050-5020547

Mindfull zwanger

www.mindfulness-zwangerschap.nl.

Mensendieck Zwangerschapscursus

Tel: 0592-612152

Zwangerfit

Roden www.fysioroden.nl Tel: 050-5273590

Leek www.debalans.nu Tel: 0594-515515

Zwangerschapspilates

www.debalans.nu Tel: 0594-515515

Icare: Gezond en fit rondom de bevalling

www.icare.nl Tel: 0900-8833

GGD: Zwangerfit

www.ggd.groningen.nl/jeugd-opvoeding Tel: 050-3674000

GGD: Zwanger Compleet

www.ggd.groningen.nl/jeugd-opvoeding Tel: 050-3674000

Easily Born

www.easilyborn.nl Tel: 06-3092375

Haptonomie bij zwangerschap en geboorte

www.depraktijk-nietap.nl Tel: 0594-516539