Benodigheden

Als je gaat bevallen is het fijn als je alles in huis hebt wat daarvoor nodig is. Hieronder zetten we alles voor je op een rij

• Van de verzekering ontvang je een kraampakket als je ongeveer dertig weken zwanger bent. Laat alles alsjeblieft in het pakket zitten; dan hoeven wij bij je bevalling niet te zoeken. Het is makkelijk voor ons als je het pakket neerzet in de nabijheid van de plaats van de bevalling.

• Bij 37 weken zwangerschap is het verstandig om ervoor te zorgen dat je een bed hebt dat op de goede hoogte is. Dit mag je eigen bed zijn, maar het kan ook een éénpersoons bed zijn. De bovenkant van de matras is bij voorkeur op 75 tot 80 centimer hoogte. Dit kun je bereiken door er klossen onder te zetten; deze kun je halen bij de uitleen. Maar lege bierkratjes werkt ook.

• Ook is het fijn als je een po gehaald hebt bij de uitleen. En voor je eigen comfort tijdens de kraamperiode kan een hoofdsteun handig zijn.

• Leg je zwangerschapsenvelop en je geboorteplan bij elkaar. Het liefst bij de plaats van de bevalling.

• Wij bellen de kraamzorg als het tijd is dat ze komt.

• Zorg dat de ruimte van de bevalling lekker warm is, anders koelt de baby na zijn geboorte te snel af. Je kindje wordt bloot en nat geboren en komt immers uit 37 graden! De overgang is heel erg groot!

• En zorg dat je huisnummer goed zichtbaar en verlicht is! Dan zijn we sneller bij je!

Zelf kun je al het volgende klaarzetten
- 2 emmers. In één emmer graag een vuilniszak
- 6 hydrofiel luiers (katoenen 'ruitjes'luiers)
- 1 omslagdoek voor de baby
- 2 kruiken met kokend water en een kruikenzak
- een setje kleertjes voor de baby met twee mutsjes en een luier
- het aankleedkussen
- een thermometer
- een wiegje of de kinderwagenbak om je kindje dicht bij jou in te leggen.